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Freitag, 06 August 2021

Das neue Hygienekonzept der Fußballabteilung kann hier geladen werden!

Hygienekonzept FV 1912 Wiesental

Hygienekonzept Hallennutzung

Hygienekonzept Hallennutzung

 

Flutlicht mit LED-Lampen ausgestattet

 



Die neue FV 1912 Vereinskollektion kann hier
bestellt werden. Dazu das Formular ausfüllen

und an die Mail Adresse
senden.
Bei Fragen gibt Michael Bauer unter der
Tel. Nr.: 0176/22027746 gerne.Auskunft.

 
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Trainingszeiten

Donnerstag, 18.30 – 19.30 Uhr

Trainigsort

FV Halle

Zielgruppe

Erwachsene ab 16

Beschreibung

kombiniert Eigengewichtsübungen, Muskel- und Cardiotraining sowie Plysiometrie. Darunter versteht man ein Konzept, das den ganzen Körper in seiner Statik und Dynamik einbezieht. Der Clou: alle Übungen finden synchron zu spezieller Musik statt. Das Programm bietet eine anspruchsvolle und doch sichere Weise, seine Kondition mit wissenschaftlichen, innovativen und hochintensiven Trainingsmethoden für den ganzen Körper zu verbessern und das alles synchron zur Musik.
Mit Tempo und kraftvollen Beats werden Leistung, Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und die Beweglichkeit der Muskeln sowie das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Unser Motto: Optimiere dein Workout und gehe an dein Limit, damit jede Minute zählt. Entdecke den Sportler in dir, spüre die Kraft, die Energie und werde fit. Mitbringen sollten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine kleine Matte sowie etwas zum Trinken und natürlich Spaß an der Bewegung.

Übungsleiterin

Franziska Tschernack
E-Mail:

Lizenz/Ausbildung

Zumba Instructor, STRONG by Zumba Instructor