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Power-Men
In der Regel gibt es für Männer nur wenige Gesundheitsorientierte Übungsangebote, da entsprechende Inhalte zu wenig attraktiv sind und häufig nicht dem Bild von Sport entsprechen, der Männern Spaß macht. Männer möchten sich auspowern, spielen gerne Fußball und sind meist Sportarten und Kraftorientiert. Dennoch haben Gesundheitssport, Wirbelsäulengymnastik, etc. auch für Männer hohen Nutzwert. Vor diesem Hintergrund gibt es die Powermen-Gruppe. Elementarer Bestandteil jeden Trainings ist eine ausgewogene Kraft- und Dehngymnastik nach funktionellen Gesichtspunkten zur Haltungs- und Bewegungsförderung. Gleichzeitig werden aber auch Sportarten wie Fußball, Volleyball und andere betrieben.| Zielgruppe: | Männer ab 30 |
| Trainingszeit: | Do 19:30 – 21:30 Uhr |
| Ort: | FV-Halle |
| Übungsleiter: | – |
Kontakt
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