Am Donnerstag, 24. September 2026, beginnt von 10.00 bis 11.00 Uhr unter der Leitung unserer Übungsleiterin Margit Berger im Spiegelsaal der Wagbachhalle ein neuer 12-stündiger Kurs „Indian Balance – den Körper bewegen, während die Seele sich ausruht.“ Body & Mind-Fitness beinhaltet Intensivtraining für Rücken, Bauch, Beine und Po mit indianischen Bewegungselementen, die den Körper und die Seele in Balance bringen. Die Kombination aus fließenden Bewegungen und bewusster Atmung setzt innere Energie frei und schärft die Körperwahrnehmung.
Informationen und Anmeldung bei Margit Berger unter 0172/6411560 oder an berger.margit1@t-online.de.